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农村妇幼卫生健康读本
¥10.8(6折)定价:¥18.0《农村妇幼卫生健康读本》分二编,内容包括儿童期保健、青春期保健、成熟期保健、更年期保健、老年期保健、儿童各阶段保健及生长、儿童营养与喂养、常见营养性疾病的防治等。本书给供相关学者参考阅读...
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一本书读懂排毒解毒食物
¥18.8(6.7折)定价:¥28.0本书用通俗的语言, 有选择地介绍平常生活中常见的具有排毒解毒作用的水果、蔬菜等, 详述这些食物的营养成分、功效和特别提醒以及行之有效的食疗方。愿大家采用较科学的饮食方法, 根据自己的体质进行食物调养, 从而使人体每天产生的代谢废物及各种体内有损健康的垃圾, 通过排毒管道及时的排出体外, 健康快乐每一天...
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公民意外伤害急救手册
¥19.8(6.7折)定价:¥29.5人的一生很有可能遇到大小不等的意外伤害,一旦灾难降临,保持清醒的头脑、随机应变很重要,这样不仅可以使自己顺利脱险,还能使身边的人化险为夷。所以,提高安全意识,主动地预防,能够大限度地避免事故的发生。《公民意外伤害急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的特点就是全面、细致、有效地提供解决各种紧急问题的方法。对于家庭意外事故,不仅要注重处理,还要注重防治结合,很大限度地方便我们的生活,使我们的生活安全、快乐、幸福,《公民意外伤害急救手册/公
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准妈妈体重管理全攻略
¥14.3(3.4折)定价:¥42.0本书以时间为线, 以孕期热点问题 —— 体重管理为纲, 让孕妈妈全面了解体重这件事儿。备孕期, 准妈妈要了解与体重相关的数值和疾病因素 ; 怀孕期, 通过饮食、运动等, 把体重控制在合理的增长范围内, 避免体重飙升 ; 生产后, 通过哺乳、饮食、运动成为窈窕辣妈...
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坐姿八段锦导引法
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0《坐姿八段锦导引法》系统梳理坐姿八段锦的历史源流,考证整理经典导引图谱与导引诀要。严蔚冰先生亲自示范导引势要领,并结合现代人的生活习惯,图文并茂的将坐姿八段锦导引法呈现给读者,可轻身延年,养正祛疾,尤为当下健康生活所必...